Jak správně skladovat potraviny a zabránit tak jejich plýtvaní?

 
 

Návody a rady, jak uchovat jídlo déle čerstvé a nevytvářet tak další zbytečný odpad.

Další velkou část odpadu tvoří potraviny. Odhaduje se, že průměrný Čech vyhodí každoročně přibližně 70 kilogramů potravin. To je více než 5 tun jídla za život. Zbytky jídla a další potravinový odpad tvoří často i více než třetinu domácího odpadu.

V Evropské unii jsou to právě domácnosti, které jídlem plýtvají nejvíce. V jejich koších skončí 55 procent z celkového množství vyhozených potravin v EU. Není potřeba znát všechna tato čísla, grafy ani statistiky, stačí si sáhnout do vlastního svědomí a vzpomenout si na pohled do našich odpadkových košů.

Je třeba si uvědomit, že bez zamezení plýtvání jídlem není možné být „ZERO WASTE“. Naučme se, jak nejlépe jídlo nakoupit a skladovat tak, aby nám vydrželo co nejdéle čerstvé a především, aby co nejméně jídla končilo na skládkách.

Potravinový odpad má proti většině dalšího odpadu jednu zvláštnost. Nedělá nám tak velké starosti jeho zpracování a ani to, že v přírodě zůstane ležet ještě několik stovek či tisíců let, ale to, kolik zdrojů vyhazováním jídla přijde vniveč. Ve světě, kde jedna miliarda lidí hladoví, vyhazujeme každý den 1,3 miliardy tun jídla (téměř ⅓ celkové světové produkce) a s tím i hektolitry vody a ostatních zdrojů (včetně ropy a lidské práce), které jsou nezbytné k jeho produkci. Připomeňme si, že přes 800 miliónů lidí nemá přístup k pitné vodě, na mnoho místech zemědělství vyčerpává už i tak dost vyčerpanou půdu a za cestou vyhozeného jídla zůstává šílená uhlíková stopa.
Jak tedy správně skladovat různé druhy potravin, tak abychom neplýtvali jídlem a nevytvářeli další zbytečný odpad?

Pár rad a návodů:

VEJCE
Pro dlouhou čerstvost a trvanlivost vajec, doporučujeme uchovávat je nejlépe v ledničce okolo 5 až 8 °C. V pokojové teplotě se logicky jejich čerstvost snižuje. Další malý trik je pokládat vajíčka do stojánku špičkou dolů, v tomto místě má skořápku nejsilnější.


CHLÉB
Kvalitní chléb má tvrdou kůrku, ale uvnitř je vláčný. Pro nejlepší uchování jeho čerstvosti je třeba ho zabalit například do sáčku z bio bavlny  nebo do lněného sáčku a vložit jej do dřevěného chlebníku. Tímto způsobem může bochník dýchat a neměl by zplesnivět. Ověřeným způsobem, jak prodloužit jeho životnost je vložit k bochníku okrájenou syrovou bramboru nebo okrájené jablko. Také můžete chléb rozkrájet na krajíce a uložit v krabičce do mrazáku vydrží tak mnohem déle a po jeho vytažení, bude chleba stále chutnat čerstvě.

,

 

MASO
Syrové maso je zapotřebí skladovat uzavřené, tak aby nedošlo k přímému styku s ostatními potravinami. Syrové maso může jiné potraviny kontaminovat. Ideální je vložit maso douzavíratelné nerezové nádoby. Maso skladujte v nejchladnější části ledničky nebo v mrazáku.


KOŘENOVÁ ZELENINA
Pro delší životnost a čerstvost potřebuje nižší teplotu vzduchu a vyšší vlhkost. Odkrojte od kořene nať, z které lze udělat například pesto a potřebnou část vložte do plastové krabičky a přiklopte jí ABEEGO prodyšným obalem na potraviny. Skladujte v lednici v přihrádce na zeleninu.

 


ČESNEK 
Pokud česnek nespotřebujete hned, vložte ho do prodyšného přírodního sáčku, nebo ho zavěste na dobře větrané chladné a suché místo. Další alternativa skladování je v podobě česnekové pasty se solí v ledničce. Rozmačkaný česnek se solí dáme třeba douzavíratelné nerezové krabičky nebo zavařovací sklenice a důkladně utěsníme, tak aby pach nepronikl k ostatním potravinám. 

 

KÁVA
Čerstvě namletou kávu přesypte do uzavíratelné nádoby a uložte jí v suchu a chladu. Tak si káva dlouho udrží své charakteristické aroma. Málo kdo ví, že kávu lze uchovávat i v ledničce pro zachování její kvality. U takového typu skladování, ale dbejte na dobré těsnění krabičky, aby se do ní nedostala vlhkost a pachy z lednice.

 

 

 BANÁNY A RAJČATA
Banány nesnášejí nízkou teplotu, a proto se nikdy neskladují v ledničce. Na chlad reagují hnědnutím. Ideální teplota pro dlouhou životnost banánů je stejně jako u rajčátek 14 °C. Rajčata v lednici přicházejí o svou vůni a chuť. 

 

MOUKA
A další sypké produkty doporučujeme přesypat z původních obalů a uskladňovat vuzavíratelných dózách. Často se v nich vyskytují zárodky škůdců, kteří se rádi přemístí i do dalších potravin. 

 


 

HLÁVKOVÝ SALÁT
Rozeberte hlávku na jednotlivé listy, opláchněte vodou a vložte do nerezové dózy. Pro lepší udržení čerstvosti a chuti, zabalte listy do prodyšného obalu ABEEGO.

 

Čerstvé bylinky
Natrhané čerstvé bylinky můžeme uchovávat v lednici v přihrádce společně se zeleninou. Doporučujeme taktéž zabalit do prodyšného obalu Abeego, který déle zachová chuť i vůni bylinek. Pro ještě delší trvanlivost je můžeme vložit do krabičky a uskladnit v mrazáku, anebo je natrhat na menší kousky a zamrazit s vodou, jako bylinkové kostky. Takovým způsobem je ideální skladovat třeba mátu a v létě dávat rovnou do koktejlů. 

 


 

Citrusy
Jsou původem z exotických krajin, takže chladné prostředí jim nevyhovuje. Můžeme je nechat v ošatce při pokojové teplotě,lze je uchovávat i v prodyšných  plátěných sáčcích. Pokud je, ale nestihneme zkonzumovat hned, je skvělé citrusy odšťavnit, nalít do formiček na led a zamrazit. Pokud se nám stane, že spotřebujeme jen část ovoce a zůstane nám okrojený kousek, který mnohem rychleji podléhá zkáze, zabalíme ho do obalu z včelího vosku, který udrží jeho čerstvost a šťavnatost a vložíme na krátký čas do lednice. 

 

SÝRY
Tvrdé sýry skladujeme v tmavém místě v ledničce, nejlépe uzavřené krabičce nebo zabalené ve voskovém obalu na potraviny. V plastových sáčcích nebo obalech, rychleji podléhají plísním. Měkké sýry, jako třeba mozzarella mnohem déle vydrží ve svém původním nálevu, který i se sýrem můžeme přelít do nerezové krabičky.   


HOUBY
Čerstvé houby skladujte v ledničce v prodyšné nádobě při teplotě 0-6 °C. Je důležité aby nedošlo k zapaření, proto je před tímto způsobem skladování neomývejte. Při zapaření hub se mohou tvořit toxické látky. Pro dlouhodobé skladování doporučujeme houby naporcovat a usušit nebo zamrazit. Sušené houby pak nejlépe skladujeme v bavlněných prodyšných sačcích.

Správným skladováním potravin, si můžete být jisti, že potraviny vydrží dlouho čerstvé a chutné. Těmito triko můžete ušetřit nejen vaši peněženku, ale i odlehčíte životnímu prostředí. Můžete být jedním z těch co se podílí na snižováním potravinového odpadu a také jednorázových obalů, jako jsou plastové sáčky, potravinové fólie a alobaly. Navíc jsme Vám to usnadnili a potřebné znovupoužitelné nádoby a obaly najdete přímo zde v našem článku. Podporujte s námi myšlenku „Pro méně odpadu“.

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.